Omicron歲末襲港 一種益菌助增強免疫力 更有效提升疫苗功用
新一波疫情歲末襲港,市民又要張羅口罩、搓手液等物資抗疫,但經空氣傳播的Omicron防不勝防,除了從外做好防禦,由內提升自身免疫力也十分重要。早前中大及港大發表了一項研究報告,發現腸道內有種益生菌可增強免疫力,對於已接種疫苗者,更能增加製造抗體的B細胞,抗體越高,感染機會自然越低*!
腸道益生菌助免疫 中大研證有助降低針後炎症細胞
腸道微生物群與人體免疫力息息相關,人的腸道內含有超過100兆的共生菌,在健康的腸道裡,益菌會阻止壞菌接近腸道黏膜,抵禦病毒入侵;相反在益菌減少、腸道生態失衡的情況下,壞菌便能破壞腸道黏膜,使人免疫力下降,較易患上肥胖症、炎症性腸病、糖尿病等各種疾病。而在眾多益生菌中,「青春雙歧桿菌」對保護腸道壁和增加抗體細胞的作用尤為顯著,可說是菌中之王。
第五波疫情目前正於本港爆發,不少市民選擇接種疫苗以抵禦Omicron,但眾所周知,新冠疫苗抗體水平會隨時間下降,每針注射又需相隔若干時間,因此提升自身免疫力也不容忽視。中大去年邀請了138名已接種兩劑新冠疫苗的成年人作研究,發現不論接種科興還是復必泰,體内缺乏青春雙歧桿菌者抗體水平明顯較低,亦只有該菌能調控接種疫苗後的抗體反應;該菌更有效抑制接種疫苗後的炎症細胞,有助減少疫苗引發的副作用,專家建議有意接㮔疫苗的人士應提前一個月調理腸道微生態。
青春雙歧桿菌容易流失 專利鎖菌配方提升免疫力
青春雙歧桿菌作用強大,卻會因年齡、飲食習慣、服用抗生素等原因流失,研究指近 85%港人腸道內缺乏這種益生菌,而該菌難以在日常飲食中攝取,市面上專門補充劑的配方也不盡相同。針對亞洲人以碳水化合物為主食的習慣,中文大學團隊研發了G-NiiB免疫+,富含稀有青春雙歧桿菌活益菌,採用了3+3益生菌及益生元的「微生態免疫力配方」,益生元會為益生菌提供所需營養,並利用意大利專利鎖菌技術,把益菌存活率提升至高達250%。根據中大研究資料,該配方可提升已接種疫苗人士體內製造抗體的細胞達1.5倍,並減少體內炎症指數達80%,預防疫苗副作用*。
G-NiiB免疫+的配方適合2歲以上的男女老幼,可直接服用或加入低於45℃的清水、食物或非酒精非碳酸類飲品食用,每天一包即可達到調控腸內微生態的效果。不少前線工作者或擔心服用益生菌類的產品,會影響工作時產生便意,誠然微生態免疫力配方可調理腸道,但如腸道生態失衡,也會引致便秘或工時放屁的尷尬狀況,況且前線人員經常接觸不同客戶,更加要注意提升免疫力,如打算服用G-NiiB免疫+,不妨考慮按個人作息時間適當補充。
欲提升免疫力抵禦經由空氣傳播的Omicron,除了增加腸道益菌,多運動及均衡飲食依然是不二法門,只要人人身體強健,相信新一年香港定能走出疫情。
了解更多G-NiiB免疫+:https://bit.ly/32ewfFO
*根據香港中文大學腸道微生物群研究中心對於接種新型病毒疫苗人士於2021年輕3月31日發布之初步研究數據。